减肥一直是大众热衷于讨论的话题，但是，你知道减脂和减重的区别吗减重有可能减去的是水分，减脂才是会使体态有明显的变化有效的减肥体重不一定明显减轻，但体脂含量，体型会有明显的改善根据健身平台发布的数据显示，2021年活跃用户日均运动38分钟，所燃烧的热量相当于人均消耗1.1斤脂肪你是否有在年度十大健身热词中看到自己的身影呢

南开大学滨海学院采用线上线下相结合的方式，制作发布了“全国网络安全宣传周”主题文章，详细列举了网络诈骗的典型方式和防范措施。同时，借助线下校园网络安全宣传活动，科学有效地将网络安全意识根植于师生心中，教育引导师生做国家信息安全的守护者。